Wil je intensief begeleid worden dan is een personal trainer wellicht iets voor je.  We gaan samen aan de slag en zorgen dat je techniek en conditie verbeteren.  Wil je voor een specifiek doel trainen - bijvoorbeeld een marathon - dan maken we samen een plan / schema en zorgen we dat je goed voorbereid aan de start staat.

Wanneer : Gehele jaar op afspraak
Kosten : Op aanvraag

Aanmelden voor een personal training ?
Vul dan het inschrijfformulier in.

Loop je al regelmatig maar heb je het gevoel dat je er niet alles uithaalt, dan is een loopanalyse wellicht iets voor jouw.  Tijdens de analyse kijken (en filmen) we je huidige looptechniek.  Gedurende en na afloop van de analyse krijg je een advies en weet je hoe jij jouw looptechniek kunt verbeteren en waarjouw verbeterpunten liggen.

Wanneer : Gehele jaar op afspraak
Kosten : € 60,00

Aanmelden voor een loop analyse ?
Vul dan het inschrijfformulier in.

Als aanvulling op de loopanalyse kun je ook een krachtanalyse laten uitvoeren. Deze analyse bestaat uit 13 tests en duurt circa één uur. 

Wanneer : Gehele jaar op afspraak
Kosten : € 75,00

Aanmelden voor een loop & kracht analyse ?
Vul dan het inschrijfformulier in.

Elke dinsdag ochtend om 09.00 uur organiseren wij een hardloop training van circa 1 1/2 uur.  De locatie varieert.  De training bestaat uit: loopscholing, techniekoefeningen, intervaltraining en kracht/circuittraining. Elk niveau is welkom. Vind je het ook leuk om samen met andere mensen hard te lopen en jouw techniek te verbeteren, meld je dan aan.

Wanneer : Elke dinsdagochtend 09.00
Kosten : € 70,00 voor een tien lopen kaart

Aanmelden voor een hardlopen in een groep ?
Vul dan het inschrijfformulier in.